Résolutions de début d’année : Une idée aussi bonne que difficile à tenir

Arrêter de fumer, faire du sport, lire davantage, être plus souriant... Chaque fin d’année, on se dit qu’il serait judicieux de changer de mode de vie. C’est ce qu’on appelle les bonnes résolutions du début d’année. Malheureusement, on ne les tient que très rarement. Alors, faut-il en prendre pour 2022 ?